Münir Arıkan

Pazar Pazar Aile Terapisi 👨‍👩‍👦‍👧

👶🏻👦🏻👧🏻 Çocuklarınızı 👴🏼Dede ve 🤶🏻Nineleriyle Buluşturun

👩‍❤️‍👨 Aşk, gözden kalbe süzülse de, bilimsel olarak da tespit edildiği üzre, 🎞️ görüntüler gidiyor ama 🔊 sesler (Alzaimer’da bile) kalıyor. Hele hele bir melodi fısıltısıyla, kibarlığı ve güzelliği ile konuşulmuşsa.

Bu yüzden aşk, görmekle başlasa da, 🧏🏻‍♀️ dinlemek aşkın sürdürülebilirliğini sağlıyor. Bu durumda aşkın ana yakıtı dinlemek oluyor.

Beni en iyi 🎧 dinleyen kim? Bana en iyi 👂 kulak veren kim?

Sizin de kendinize bu soruyu sormanızı isterim. ❓

Ben gözlerimi kapatıp uzun uzun düşündüğümde, zihnimde en fazla ve en berrak beliren 🖼️ resim 🤶 Anneannem oluyor. 8 yaşımda kaybettiğim Sevili Anneciğimin yerini tutan, beni hayatta tutan Annennem.

Hayatımın en zor zamanlarında, beni insan yerine koyan o aziz ve şefkatli dinlemesini nasıl unutabilirim. Bütün işlerini, sorumluluklarını, hatta acılarını bile o şefkat dolu kalbine gömüp, kalbinin bir başka odasında beni ağırlamasını. ❤️ Kalbinde bir odacığın, benim için her zaman hazır olmasını. Gözbebeklerimde eriyerek gönlüme akmasını. Anlattığım her şeye değer vermesini. Anlattığım şeyler bitince, bana değer vermesini. Sarılıp sessiz sessiz 😢 ağlamasını. Unutamam. Meğerse en önemli sevgi gösterisiymiş dinlemesi. En çok sevdiğin, seni en çok değer vererek dinleyenmiş. Ve kişi en iyi, en çok sevdiğini dinlermiş..

Bir Pazar Terapisinde, bu konuyu neden atım, Değerli Dostlarım.

👤 🧍🏻‍♀️Aileler küçüldü. Artık anne, baba ve çocuktan oluşan (Çekirdek bile olamayacak) minyatür aileleriz. (Dünya’nın en saygın Aile Dergisi The Family, bir kapağında; 👨‍👩‍👦 Nuclear Family was a big mistake’ diye (Çekirdek Aile büyük bir hataydı diyerek) bu konuya özel bir sayı yapmıştı. 🥺 Minyatür Aile olduğumuz yetmedi, şimdi bir de Anne, Baba, çocuk’tan oluşan ailelerin, Anne – Çocuk ya da Baba-Çocuk versiyonlarını görüyoruz, 🧑‍⚖️ boşanmalar sonrası. Durum tam bir facia.

Bundan tam 10 yıl önce yazdığım ve yeni bir zeka türü olarak literatüre kazandırdığım 👨‍👩‍👧‍👦 Aile Zekası kitabımda da anlattığım şekliyle; çocuk ailede akraba 💊 vitaminleri ile büyür. Amca, hala, dayı, teyze ve maalesef Huzur (!) Evlerine postalanan Dede ve Ninelerden sonra Büyükanne ve Büyükbaba görmeden büyüyen çocuklarımız, bu zekadan mahrum kalıyor.

Ebeveynlerden biri veya her ikisi de hayatta olsun, ya da olmasın; dedeler ve ninelerin çocuk terbiyesinde, öz güveninde, öz saygısında ve 👩 karakter sağlamlığında çok önemli bir yeri vardır.

National Institutes of Health 2020 raporu; büyükannelerin ve büyükbabaların katılımı ile küçük çocukların 💪 dayanıklılığı (resilience) arasında pozitif bir ilişki olduğunu ortaya koymuştur.

Büyük ebeveynlerin dahil olmaları, çocukların bilişsel becerilerini, pozitif öz 👌 değerlerini (positive self-worth) ve aile bağlarını güçlendirmek de dahil olmak üzere, dayanıklılığın temel yönlerini desteklemektedir.

Büyük ebeveynlerle kurulan olumlu bağlanmalar, çocukların 🤝 sosyal uyumunu doğrudan artırabilmektedir. Bu katılım, aynı zamanda çocukların öz denetimini ve duygusal düzenlemesini de olumlu yönde etkilemektedir.

Journal of Gerontology & Geriatric Research makalesi; Büyük ebeveyn-torun ilişkisinin tüm boyutlarının (özellikle 💕 yakınlık, yönlendirme, paylaşım, karakter ve öz saygı boyutlarının), küçük çocukların sosyal yetkinliği ile anlamlı bir şekilde ilişkili olduğu bulunmuştur.

Alyssa Grimshaw ve arkadaşlarının Social Science & Medicine Dergisinde yayımlanan Yale ve Chicago üniversiteleri araştırmasına göre; büyükanne ve büyükbabaların torunların 🩺 fiziksel sağlığı, sosyo-duygusal gelişimi, davranışları ve bilişsel/akademik gelişimi üzerinde (sadece bakım veren değil, karakter ve uyum gelişiminde de) belirgin etkileri olduğunu ortaya koyuyor.

Zahide Yuvakgil ve Cemil Yavuz’un International Journal of Social Inquiry’de yayımlanan 2025 tarihli araştırmalarına göre; büyük ebeveynle aynı 🏡 evde yaşama süresi ve temas sıklığı arttıkça çocukların benlik saygısının arttığı, zorbalığa maruz kalma ve zorbalık yapma 🤸🏽‍♂️ davranışlarının azaldığı görülüyor.

(Oxford Üniversitesi’nden)  Ann Buchanan’ın Araştırması’na göre; yüksek düzeyde dede-ninelerin katılımının, (ebeveynleri boşanmış veya vefat durumlarında bile) çocukların 🤗 duygusal ve davranışsal sorunlarını azalttığını göstermektedir.

Frontiers in Psychology Dergisi Araştırması (2025): Çocukluk döneminde dede-ninelerden alınan sosyal desteğin, genç yetişkinlikte duygusal refahı (pozitif duygusal deneyim, 🤩 yaşam memnuniyeti, gelişim ve dayanıklılık) artırdığı ve anksiyete/depresyon semptomlarını azalttığı bulunmuştur.

Kendi hayatında bunu bizzat yaşayan birisi olarak söylüyorum. Çocuklarınızı dede ve ninelerine kavuşturun. Modern şehir hayatı, hayat şartları, iş, okul, sosyal hayat ve kapitalizmin sınırsız emirleri karşısında bunu eski kıvamında ve tadında yapamayacağımız kesin.

Ama en azından çocuklarınızı seviyorsanız ve geleceğinizin daha güzel olmasını ümit ediyorsanız, acilen, tez elden; çocuklarınızı dede ve ninelerine kavuşturun. (Buluşturmaktan bahsetmiyorum, kavuşturun)…

Hem dede ve ninelerde, hem çocuklarınızda hem de sizdeki olumlu etkilerine inanamayacaksınız…

#çekirdekaile #nuclearfamily #GenişAile #Dede #Nine #Anneanne #Babaanne #Çocuk #Aile